±³È¸¿ëǰ´ëÇ¥ ºê·£µå `¿òÅÍ`
ÁÁÀº±Û
¿òÅ͹°Æ¼½´´Â ±ú²ýÇÏ°í ¾ÈÀüÇÕ¡¦
¹ÖŰ³Ý 89.kissjav.icu «Á ¹Ö¡¦
°ñµå¸ù¸±°ÔÀÓ¦§ 21.rqa137.top¡¦
¿ì¸®Ä«Áö³ë §« 60.rty554.top ¡¦
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-11-15 06:03
ºÎºÎ°ü°èÀÇ À§±â, ÇØ°áÃ¥Àº Ȱ·Â ±×¸®°í ºñ¾Æ±×¶ó
 ±Û¾´ÀÌ :
Á¶È¸ : 10  
   http://31.cia351.com [0]
   http://14.cia169.net [0]

¹Ù·Î°¡±â go !! ¹Ù·Î°¡±â go !!

ºÎºÎ°ü°èÀÇ À§±â,

ÇØ°áÃ¥Àº Ȱ·Â ±×¸®°í ºñ¾Æ±×¶ó

?

1. ºÎºÎ°ü°èÀÇ À§±â, ¿Ö ¹ß»ýÇϴ°¡?


°áÈ¥ Ãʱâ, µÎ »ç¶÷Àº ¼­·ÎÀÇ Á¸À縸À¸·Îµµ ÇູÇÏ°í ¸¸Á·½º·¯¿ü½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ ¼­·ÎÀÇ Â÷À̸¦ ¸¶ÁÖÇϰí, ÀÏ»óÀÇ ¹Ýº¹ ¼Ó¿¡¼­ ½Å°æ ¾²ÀÌÁö ¾Ê´ø ÀÛÀº ¹®Á¦µéÀÌ Ä¿Áö±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ±×Áß¿¡¼­ ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦´Â ¸¹Àº ºÎºÎ¿¡°Ô °¥µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.

¼ºÀû Ȱ·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é, µÎ »ç¶÷ »çÀÌÀÇ ½ºÅ²½ÊÀº ÁÙ¾îµé°í, ´ëÈ­´Â ´õ ÀÌ»ó ÁøÁöÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, Á¡Â÷ °¨Á¤ÀûÀÎ °Å¸®°¡ ¹ú¾îÁý´Ï´Ù. ºÎºÎ »çÀÌ¿¡ ÀÌ·± °¨Á¤ÀÇ À庮ÀÌ ½×À̸é, °ü°è°¡ À§±â¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ºÀû ¹®Á¦´Â ´Ü¼øÈ÷ À°Ã¼ÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ºÎºÎÀÇ °¨Á¤ÀûÀÎ À¯´ë±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Àû±ØÀûÀÎ ÇØ°áÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ ¹®Á¦ÀÇ ÇØ°áÃ¥ Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ºñ¾Æ±×¶óÀÔ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼ºÀÇ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀ» ȸº¹½ÃÄÑ, ºÎºÎ°ü°è¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È­¸¦ °¡Á®´ÙÁÙ ¼ö Àִ Ź¿ùÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

2. ³²¼ºÀÇ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀÌ ºÎºÎ°ü°è¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ


ºÎºÎ°ü°è¿¡¼­ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀº ±× ÀÚü·Î Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¼º»ýȰÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ºÎºÎ »çÀÌÀÇ ½Å·Ú¿Í Ä£¹Ð°¨ÀÌ °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ³²¼ºÀÇ ¼ºÀû ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǸé, ±× ¿µÇâÀº ºÎºÎ °ü°è Àüü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  1. ÀڽۨÀÇ ÀúÇÏ

    ¼ºÀû ±â´ÉÀÌ ¾àÈ­µÇ¸é ³²¼ºÀº ÀڽۨÀ» ÀÒ°í, ¼ºÀû Ȱµ¿¿¡ ´ëÇØ ºÒ¾È°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ±×°¡ ¾Æ³»¿ÍÀÇ °ü°è¿¡¼­µµ À§ÃàµÇ°Ô ¸¸µé¸ç, °¨Á¤ÀûÀ¸·Îµµ ¸Ö¾îÁö°Ô ÇÕ´Ï´Ù.

  2. Á¤¼­Àû °Å¸®°¨

    ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ Àå±âÈ­µÇ¸é, ºÎºÎ´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ºÅ²½ÊÀ» ÁÙÀ̰í, ´ëÈ­°¡ ²÷¾îÁö¸ç, Á¤¼­Àû °Å¸®°¨ÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ¼ºÀû ¸¸Á·µµ°¡ ¶³¾îÁö¸é °¨Á¤ÀûÀΠģ¹Ð°¨µµ °¨¼ÒÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.

  3. ºÎºÎ °£ÀÇ ¼ÒÅë ºÎÁ·

    ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ºÎºÎ °£ÀÇ ¼ÒÅë ºÎÁ·ÀÌ ½ÉÈ­µË´Ï´Ù. ¼ºÀû ºÒ¸¸Àº Á¾Á¾ ´ëÈ­·Î ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÁö¸¸, ±×°ÍÀÌ ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ´Ù¸¥ ºÎºÐ¿¡¼­µµ °¥µîÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3. ºñ¾Æ±×¶óÀÇ È¿°ú¿Í ¿ªÇÒ


ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀüÀ» ºñ·ÔÇÑ ¼ºÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ °³¹ßµÈ ¾à¹°·Î, ¼º»ýȰÀÇ ÁúÀ» °³¼±ÇÏ°í ³²¼ºÀÇ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀ» ȸº¹½ÃŰ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

  • ¹ß±â ±â´É ȸº¹

    ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ½Çµ¥³ªÇÊÀº À½°æÀ¸·Î °¡´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â ±â´ÉÀ» µ½½À´Ï´Ù. ¼ºÀû ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹ß±â°¡ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï ÇÏ¿© ¼º°ü°è¸¦ ´õ¿í ¸¸Á·½º·´°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.

  • ¼ºÀû Àڽۨ ȸº¹

    ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ À§ÃàµÈ ÀڽۨÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ºÀû Ȱµ¿¿¡¼­ÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é, ³²¼ºÀº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀڽۨÀÌ È¸º¹µÇ¸ç, ÀÌ´Â ºÎºÎ °ü°è¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.

  • Àü¹ÝÀûÀÎ ¼ºÀû ¸¸Á·µµ Çâ»ó

    ºñ¾Æ±×¶ó´Â ´Ü¼øÈ÷ ¹ß±â¸¦ µ½´Â °Í¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼ºÀûÀÎ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ô¿©, ºÎºÎ °£ÀÇ Ä£¹Ð°¨À» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â °ü°èÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.

4. ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×


ºñ¾Æ±×¶ó´Â È¿°úÀûÀÎ ¼ºÀû ÇØ°áÃ¥ÀÌÁö¸¸, ¿Ã¹Ù¸£°Ô »ç¿ëÇØ¾ß ÃÖ»óÀÇ È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  1. º¹¿ë ¹æ¹ý

    ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¼º°ü°è ¾à 30~60ºÐ Àü¿¡ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, °øº¹ »óÅ¿¡¼­ º¹¿ëÇÏ¸é ´õ ºü¸¥ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

  2. ÇÏ·ç 1ȸ º¹¿ë

    ºñ¾Æ±×¶ó´Â ÇÏ·ç 1ȸ?º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. °úµµÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë·®À» ÃʰúÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

  3. °úµµÇÑ À½ÁÖ¿Í º¹¿ë ÁÖÀÇ

    À½ÁÖ ÈÄ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ¶³¾îÁö°Å³ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Àû´çÈ÷ À½ÁÖÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

  4. ±âÀúÁúȯ ÀÖ´Â °æ¿ì Àü¹®°¡ »ó´ã

    ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢ µîÀÇ ¸¸¼º ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

5. ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÔ²² ½ÇÃµÇØ¾ß ÇÒ °Ç°­ÇÑ »ýȰ ½À°ü


ºñ¾Æ±×¶ó´Â °­·ÂÇÑ ¼ºÀû Ȱ·Â ȸº¹Á¦ÀÌÁö¸¸, ±×°Í¸¸À¸·Î´Â Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­À» °³¼±ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¼ºÀû Ȱ·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§Çؼ­´Â »ýȰ ½À°üÀÇ °³¼±ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

  1. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿

    À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ±Ù·Â ¿îµ¿Àº ¼ºÀû ±â´ÉÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. Ç÷¾×¼øÈ¯À» °³¼±Çϰí, ü·Âµµ Áõ°¡½Ã۸ç, ¼ºÀû Ȱµ¿À» Áö¿øÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

  2. °Ç°­ÇÑ ½Ä½À°ü À¯Áö

    ¾Æ¿¬, ºñŸ¹Î E, ¿À¸Þ°¡3 µîÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½Ä´ÜÀº ¼ºÀû ±â´É¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ä¼Ò, °úÀÏ, °ß°ú·ù µîÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¿© ½Åü Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­À» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

  3. ½ºÆ®·¹½º °ü¸®

    ½ºÆ®·¹½º´Â ¼ºÀû ±â´É ÀúÇÏÀÇ Å« ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. ¸í»ó, ¿ä°¡, Ãë¹Ì Ȱµ¿ µîÀ» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

  4. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é

    ¼ö¸é ºÎÁ·Àº È£¸£¸ó ±ÕÇüÀ» ¹æÇØÇÏ°í ¼º¿å¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÔÀ¸·Î½á ¼ºÀû °Ç°­À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

6. ºÎºÎ °ü°è¿¡¼­ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀÇ Á߿伺


ºÎºÎ°ü°è¿¡¼­ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀº ´Ü¼øÈ÷ ¼º»ýȰÀÇ ¹®Á¦¸¦ ³Ñ¾î¼­ °ü°èÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀû ¸¸Á·µµ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ºÎºÎ´Â ´õ ¸¹Àº Ä£¹Ð°¨À» ´À³¢°í, ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÇÔ²² º¸³»°í, ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ ½Å·Ú¸¦ ½×°Ô µË´Ï´Ù.

¼ºÀû ¹®Á¦¸¦ ¹æÄ¡ÇÏÁö ¾Ê°í Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ °ü°è¸¦ ´õ¿í °Ç°­ÇÏ°í ¿ø¸¸ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ±× °úÁ¤¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³²¼ºÀÇ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀ» ȸº¹½ÃÄÑ ºÎºÎ °ü°èÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

7. °á·Ðºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÔ²² °Ç°­ÇÑ ºÎºÎ »ýȰÀ» À¯ÁöÇÏÀÚ


ºÎºÎ°ü°èÀÇ À§±â´Â ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀÎÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±× Áß ¼ºÀû ¹®Á¦´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀû ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, ºÎºÎ´Â Á¡Â÷ °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ¸Ö¾îÁö°í °ü°è¿¡ ±ÝÀÌ °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ³²¼ºÀÇ ¼ºÀû Ȱ·ÂÀ» ȸº¹½ÃÄÑ, ºÎºÎ°ü°è¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

¼ºÀû ¸¸Á·Àº ´ÜÁö ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °Í¿¡ ±×Ä¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ºÎºÎ °£ÀÇ ¼ÒÅë, ½Å·Ú, Ä£¹Ð°¨À» ȸº¹ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ ÅëÇØ ÀڽۨÀ» ȸº¹Çϰí, °Ç°­ÇÑ ºÎºÎ °ü°è¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÔ²² ¼ºÀû Ȱ·ÂÀ» µÇã°í, ´õ¿í dz¼ºÇÑ ºÎºÎ °ü°è¸¦ ¸¸µé¾î °¡¼¼¿ä.

Ä«¸¶±×¶ó Á÷±¸ ¹æ¹ýÀ» ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Áö¸¸, Á¤Ç° ¿©ºÎ¸¦ ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ä«¸¶±×¶ó Èı⠵ð½Ã¿¡¼­µµ ´Ù¾çÇÑ °æÇè´ãÀÌ °øÀ¯µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. Ä«¸¶±×¶óÇöÁö°¡°ÝÀº ±¹°¡º°·Î Â÷À̰¡ ÀÖÀ¸¸ç, Á÷±¸ ½Ã¿¡´Â ¹è¼Û ±â°£°ú °ü¼¼ ¹®Á¦µµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Ĭ½ºÅ¸ È¿´É ¿ª½Ã ³²¼ºÀÇ È°·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °³ÀÎÀÇ °Ç°­ »óÅ¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Çϳª¾à±¹ Àü¹®°¡ÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

±âÀÚ admin@reelnara.info

 
   

¾ÆÀ̵ð : woomter    ÆÐ½º¿öµå : 1250