[¿¸°¶óµð¿À YTN]
¡á ¹æ¼Û : YTN¶óµð¿À FM 94.5 (20:20~21:00)
¡á ¹æ¼ÛÀÏ : 2026³â 4¿ù 11ÀÏ (Åä¿äÀÏ)
¡á ÁøÇà : ÃÖÈÖ ¾Æ³ª¿î¼
¡á ´ë´ã : ¼±Á¤¼ö ÆÑƮüĿ
* ¾Æ·¡ ÅØ½ºÆ®´Â ½ÇÁ¦ ¹æ¼Û ³»¿ë°ú Â÷À̰¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ³»¿ëÀº ¹æ¼ÛÀ¸·Î È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
[³»¿ë ÀÎ¿ë ½Ã YTN¶óµð¿À <¿¸°¶óµð¿À YTN> ÀÎÅÍºä ³»¿ëÀÓÀ» ¹àÇôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.]
¡ß ÃÖÈÖ ¾Æ³ª¿î¼ (ÀÌÇÏ ÃÖÈÖ) : »ç½Ç È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÇãÀ§ ÀÇ½É Á¤º¸¿¡ ´ëÇØ ¤¾îº¸
¹Ù´ÙÀ̾߱⸱°ÔÀÓ ´Â ÆÑƮüũ ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ¼±Á¤¼ö ÆÑƮüĿ ÀüÈ·Î ¸¸³ªº¸ÁÒ.?¾È³çÇϼ¼¿ä.
¡Þ ¼±Á¤¼ö ÆÑƮüĿ (ÀÌÇÏ ¼±Á¤¼ö) : ¾È³çÇϼ¼¿ä.
¡ß ÃÖÈÖ : ¿À´Ã ÆÑƮüũ ÁÖÁ¦´Â <¼³ÅÁ>Àä. ¾ó¸¶Àü ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀÌ ¼³ÅÁ¼¼ µµÀÔ¿¡ ´ëÇØ ³íÀÇÇØ º¸ÀÚ´Â ±ÛÀ» SNS¿¡ ¿Ã·Á¼ ÈÁ¦°¡ µÆ¾ú´Âµ¥¿ä. ³íÀǰ¡ ÀϾ°í Àִٸ鼿ä?
¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö ¡Þ ¼±Á¤¼ö : Çѱ¹³óÃ̰æÁ¦¿¬±¸¿ø°ú Çѱ¹Á¶¼¼Á¤Ã¥¿¬±¸¿øÀº Áö³ 7ÀÏ '°¡´çÀ½·á ¼³ÅÁºÎ´ã±Ý' Åä·Ðȸ¸¦ ¿°í, Á¤Ã¥ µµÀÔ¿¡ °üÇÑ °¢°è Àü¹®°¡ ÀǰßÀ» ¼ö·ÅÇß½À´Ï´Ù. ½Äǰ»ê¾÷°è´Â ¼³ÅÁ¼¼°¡ »ç½Ç»ó Á¶¼¼¿Í °°¾Æ ¼¹Î ¹°°¡¿¡ Á÷Á¢ÀûÀΠŸ°ÝÀ» ÁÙ °ÍÀ̶ó¸ç ÀÚÀ²Àû Àú°¨°ú ±³À°ÀÌ ¿ì¼±µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ½ÅÁß·ÐÀ» ÆîÃÆ½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é Çѱ¹³óÃ̰æÁ¦¿¬±¸¿øÀº û¼Ò³âÃþÀÇ ´ç °úÀ× ¼·Ãë ¹®Á¦¸¦
¹Ù´ÙÀ̾߱â¸ð¹ÙÀÏ ÁöÀûÇϸç, ±â¾÷ÀÇ ¹èÇÕ º¯°æÀ» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤¹ÐÇÑ °èÃþÀû Á¾·®¼¼ ¼³°è¸¦ Á¦¾ÈÇß°í¿ä. ¼ÒºñÀÚ ´Üü¿Í ÀçÁ¤ Àü¹®°¡´Â ºÎ´ã±ÝÀÌ ¼ÒºñÀÚ °¡°ÝÀ¸·Î Àü°¡µÇ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» °æ°èÇϸç, È®º¸µÈ Àç¿øÀ» ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â ºñ¸¸ ¿¹¹æ µî °Ç° ÁõÁø¿¡ ÇÑÁ¤ÇØ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀǰßÀ» ³»³ù½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ Á¤ºÎ´Â ¼³ÅÁºÎ´ã±ÝÀ» °ËÅäÇϰí ÀÖÁö ¾Ê´Ù´Â ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Âµ¥¿ä. Á¤Àº°æ º¸°Çº¹ÁöºÎÀå°üÀº 7
¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö ÀÏ ¿ÀÈÄ ±¹È¸¿¡¼ ¼³ÅÁºÎ´ã±Ý ºÎ°ú ¹æÄ§¿¡ ´ëÇØ "Áö±Ý °ËÅäÇϰí ÀÖÁö ¾Ê´Ù. Àü¹®°¡µéÀÌ ³íÀǸ¦ Çϰí ÀÖ´Â »óȲ"À̶ó°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ¼³ÅÁ¿¡ ºÎ´ã±ÝÀ» ºÎ°úÇØ ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌÀÚ´Â ÃëÁöÀä. °©Àڱ⠺ҰÅÁ® ³ª¿Â ´À³¦µµ µå´Âµ¥¿ä. ¿Ö ÈÁ¦°¡ µÆ´ÂÁö ¸ÕÀú ¤¾îº¸ÁÒ.
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀº Áö³ 1¿ù ¼Ò¼È¹Ìµð
°ñµå¸ù ¾î X°èÁ¤À» ÅëÇØ "´ã¹èó·³ ¼³ÅÁ ºÎ´ã±ÝÀ¸·Î ¼³ÅÁ »ç¿ë ¾ïÁ¦, ±× ºÎ´ã±ÝÀ¸·Î Áö¿ª¡¤°ø°ø ÀÇ·á °È¿¡ ÀçÅõÀÚ¡¦¿©·¯ºÐ ÀǰßÀº ¾î¶°³Ä"°í Àû¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯¸é¼ '±¹¹Î 80%°¡ ¼³ÅÁ¼¼ µµÀÔ¿¡ Âù¼ºÇÑ´Ù'´Â ±â»ç¸¦ °øÀ¯Çß½À´Ï´Ù. °úµµÇÑ ¼³ÅÁ ¼·Ãë°¡ ºñ¸¸, ´ç´¢, ÃæÄ¡¸¦ ºÎ¸£±â ¶§¹®¿¡, ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡´Â Á¦Ç°¿¡ ºÎ´ã±ÝÀ» ¸Å°Ü¼ ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀ̰ڴٴ ÃëÁöÀÔ´Ï´Ù. ¿µ±¹¿¡¼ ½ÃÇà ÁßÀΠû·®À½·á»ê¾÷ ºÎ´ã±Ý Á¦µµ¸¦ »ìÆìº¸¸é¿ä. ź»êÀ½·á, °¡°ø ÁÖ½º, ¿¡³ÊÁöµå¸µÅ© µî ¼³ÅÁÀÌ Ã·°¡µÈ û·®À½·áÀÇ ¼³ÅÁ ÇÔ·®¿¡ µû¶ó ¼¼±ÝÀ» ºÎ°úÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. 100ml´ç 5g ¹Ì¸¸À¸·Î ¼³ÅÁÀÌ µé¾îÀÖÀ¸¸é ¸éÁ¦, 5~8gÀÌ¸é ¸®ÅÍ´ç 320¿ø, 8g ÀÌ»óÀ̸é 420¿øÀÌ ºÎ°úÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ±×·¸´Ù¸é ½Äǰ ¾÷üµéÀº ºÎ´ã±ÝÀÌ ¸Å°ÜÁø ¸¸Å °¡°ÝÀ» ¿Ã¸®Áö ¾ÊÀ»±î¿ä?
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ºÎ´ã±ÝÀº ¼³ÅÁ ÇÔ·®°ú »ý»ê·®¿¡ µû¶ó »ý»êÀÚÀÎ ±â¾÷¿¡ ºÎ´ãÀ» ÇÏ°Ô µÇ°í¿ä. ±â¾÷Àº ÀÌ°É Á¦Ç° °¡°Ý¿¡ ¹Ý¿µÇÒÁö ¸»Áö¸¦ °áÁ¤ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ºÎ´ã±ÝÀ» ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¶°³Ñ±â¸é °¡°ÝÀÌ ¿À¸£¸é¼ ÆÇ¸Å·®ÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇÁÒ. ±â¾÷µéÀº ºÎ´ã±ÝÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¼³ÅÁ ÇÔ·®À» ³·Ãß´Â ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ °Å°í¿ä. ¾î¶»°Ôµç ´ç±¹ÀÇ ÀÔÀå¿¡¼± ±¹¹Î ¼³ÅÁ ¼·Ãë·®À» ÁÙÀÌÀÚ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°Ô µÇ´Â °ÅÁÒ. ±Ùµ¥ ±â¾÷ÀÌ °¡°ÝÀ» ÀλóÇßÀ» ¶§ ¼³ÅÁ ¸ÀÀ» ²÷Áö ¸øÇÏ´Â Àú¼ÒµæÃþÀº °æÁ¦Àû ºÎ´ã¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â Ãø¸éµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷ÀÌ Ç×»ó ÇÕ¸®ÀûÀÎ °áÁ¤À» ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó¼¿ä.
¡ß ÃÖÈÖ : ¿µ±¹¿¡¼´Â ÀÌ ¼³ÅÁ¼¼ ºÎ°úÇÑÁö°¡ ¿À·¡µÆ´Ù°í Çϴµ¥¿ä. °Ç° È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÆ³ª¿ä?
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ¿µ±¹¿¡¼ û·®À½·á»ê¾÷ºÎ´ã±Ý Á¤Ã¥ÀÌ ¹ßÇ¥µÈ°Ô 2016³â 3¿ùÀ̰í¿ä. ½ÃÇàÀº 2018³â 4¿ùÀ̾ú½À´Ï´Ù. 2024³â ¿µ±¹ Á¤ºÎ´Â ÀÌ Á¤Ã¥ÀÇ ¼º°ú¸¦ Á¤¸®ÇÑ º¸°í¼¸¦ ¹ßÇàÇߴµ¥¿ä. µµÀÔ ÀÌÈÄ ºÎ´ã±Ý ´ë»ó À½·áÀÇ Æò±Õ ¼³ÅÁ ÇÔ·®ÀÌ ¾à 46% °¨¼ÒÇß´Ù°í ¹àÇû½À´Ï´Ù. ºÎ´ã±Ý ´ë»ó À½·áÀÇ 65%´Â ºÎ´ã±ÝÀ» ³»Áö ¾Ê´Â ±âÁؼ±ÀÎ 5g/100ml ÀÌÇÏ·Î ¼³ÅÁ ÇÔ·®À» ³·Ãá °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ°í¿ä. ½ÃÀåÀÇ 89%¸¦ Àú´çÀ½·á°¡ Â÷ÁöÇß´Ù°í ¹àÇû½À´Ï´Ù. µ¶¸³ÀûÀÎ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¿µ±¹ °¡Á¤¿¡¼ ±¸¸ÅÇÏ´Â ¼³ÅÁ·®ÀÌ ÁÖ´ç ¾à 8g °¨¼ÒÇÏ´Â µî ½ÇÁúÀûÀÎ ´ç·ù °¨¼Ò°¡ È®Àεưí¿ä. 2Çü ´ç´¢º´¡¤½ÉÇ÷°üÁúȯ¡¤ÃæÄ¡ ¹ß»ýÀÌ ÁÙ°í, Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°º¸Çè ºñ¿ë Àý°¨ È¿°ú°¡ µîÀåÇÒ °ÍÀ̶ó´Â º¸°Ç ¿µÇâ ¿¹Ãø ¸ðµ¨µµ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. 38°³ ½ÇÁõ ¿¬±¸¸¦ Á¾ÇÕÇÑ Ã¼°èÀû ¹®Çå °ËÅä¿¡¼± Á¦Ç°ÀÇ ¼³ÅÁ ÇÔ·® °¨¼Ò, ¼³ÅÁ ±¸¸Å·® °¨¼Ò, °Ç° °ü·Ã ÁöÇ¥ °³¼± µîÀÌ ÀϰüµÇ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù°í º¸°íµÆ½À´Ï´Ù. ¿µ±¹ ±¹¹ÎÀÇ ¼³ÅÁ ¼·Ã븦 ÁÙÀ̰ڴٴ º¸°Ç ´ç±¹ÀÇ ¸ñÇ¥´Â ´Þ¼ºµÈ ¼ÀÀÌÁÒ.
¡ß ÃÖÈÖ : Àú¼ÒµæÃþ¿¡°Õ ºÎ´ãÀÌ ´õ Å« °Í ¾Æ´Ï³Ä? ÀÌ·± Àǹ®µµ Á¦±âµÇ´Âµ¥¿ä.
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ºÎ´ã±Ý Á¦µµ ½ÃÇà ÀÌÈÄ ¼³ÅÁ°ú À½·á ±¸¸Å¿¡¼ °¡Àå Å« °¨¼Ò°¡ Àú¼Òµæ °¡±¸¿¡¼ ³ªÅ¸³µ´Ù°í º¸°íµÆ½À´Ï´Ù. Àú¼ÒµæÃþ °¡±¸´Â ºÎ´ã±Ý Á¦µµ ½ÃÇà Àü ¼³ÅÁ À½·á ºñÁß°ú ¼·Ãë·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ³ô¾Ò´Âµ¥¿ä. ºÎ´ã±Ý Á¦µµ ½ÃÇà ÈÄ¿¡µµ °¡Àå Å« °¨¼ÒÆøÀ» ±â·ÏÇß½À´Ï´Ù. ¿µ±¹ ¿Á½ºÆÛµå´ë µîÀÇ ¿¬±¸¿¡¼´Â ºÎ´ã±Ý Á¦µµ°¡ Àå±âÀûÀ¸·Î ºó°ïÃþ(»çȸ°æÁ¦Àû Ãë¾à°èÃþ)ÀÇ °Ç° ÁöÇ¥ °³¼±¿¡ ´õ Å©°Ô ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇÕ´Ï´Ù. °úüÁß¡¤ºñ¸¸ ¹× ÃæÄ¡ °¨¼Ò È¿°úµµ »çȸ °æÁ¦ÀûÀ¸·Î °¡Àå Ãë¾àÇÑ Áö¿ªÀÇ ¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³â¿¡¼ °¡Àå Å©°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù´Â ¸ðµ¨¸µ °á°úµµ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ºÎ´ã±ÝÀÌ ¼ÒºñÀÚ °¡°Ý¿¡ Àü°¡µÇ¸é ¼Òµæ¼öÁذú »ó°ü¾øÀÌ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â ´©±¸³ª ³»¾ßÇÏ´Â °£Á¢¼¼ ¼º°ÝÀ» ¶ç°Ô µÇ´Âµ¥¿ä. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ÃÑÁöÃâ Áß ½Äǰ¼Òºñ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº Àú¼ÒµæÃþÀÇ ºÎ´ãÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Ä¿Áú ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ºÎºÐÀÌ ºÐ¸íÈ÷ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ Àú¼ÒµæÃþÀÌ ºñ½Ñ ½Å¼±½Äǰº¸´Ù´Â Àú·ÅÇÑ °í´çºÐ °¡°ø½Äǰ¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àְŵç¿ä. ¿©±â¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Àú¼ÒµæÃþ °¡±¸´Â ºÐ¸íÈ÷ ºÎ´ãÀÌ Ä¿ÁöÁÒ. ½Ä½À°üÀ» ¹Ù²ÙÁö ¾Ê´Â ÇÑ¿¡´Â¿ä. ±×·¸Áö¸¸ ¿µ±¹ ¿¬±¸µéÀº °úüÁß°ú ºñ¸¸, ÃæÄ¡, ´ç´¢º´, °á±ÙÀ¸·Î ÀÎÇÑ °æÁ¦Àû ÇÇÇØ, »çȸº¹Áö ÁöÃâ Àý°¨¾× µîÀ» ¼Òµæ ºÐÀ§º°·Î µûÁ®ºÃÀ» ¶§ ÃÖÀú ¼Òµæ ºÐÀ§¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ Àý°¨µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª û·®À½·á»ê¾÷ºÎ´ã±ÝÀÌ ¿ªÁøÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È½À´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ÀÌÀç¸í ´ëÅë·ÉÀº ¼³ÅÁ ºÎ´ã±ÝÀ» °È¾î¼ ±×°É·Î Áö¿ª °ø°ø ÀÇ·á¿¡ ÀçÅõÀÚ ÇÏ¸é ¾î¶»³Ä°í ±¹¹Î ÀǰßÀ» ¹°¾ú¾î¿ä. ¿µ±¹ÀÇ »óȲÀº ¾î¶²°¡¿ä?
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ¿µ±¹ Á¤ºÎ´Â óÀ½¿¡ ÀÌ Ã»·®À½·á»ê¾÷ºÎ´ã±Ý Á¦µµ µµÀÔÀ» ¹ßÇ¥ÇÒ ¶§ ¿ªÁø¼º ³í¶õÀ» ¿ì·Á¸¦ ÀáÀç¿ì±â À§Çؼ ºÎ´ã±ÝÀ¸·Î Á¶¼ºÇÑ Àç¿øÀ» ¾Æµ¿ °Ç°À» À§Çؼ¸¸ »ç¿ëÇÏ°Ú´Ù°í ¾à¼ÓÇß½À´Ï´Ù. ´ç½Ã ¿µ±¹ À繫ºÎÀå°üÀº "³ª´Â Èʳ¯ ³» ¾ÆÀÌµé ¼¼´ë¿¡°Ô '¼³ÅÁ À½·á°¡ ¹®Á¦ÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò°í Áúº´À» ÀÏÀ¸Å°´Â °Íµµ ¾Ë¾ÒÁö¸¸, ¿ì¸®´Â ¾Æ¹«°Íµµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù'°í »ç°úÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù.", "ºÎ´ã±ÝÀ¸·Î Á¶¼ºµÇ´Â Àç¿øÀº ±³À°ºÎ·Î ³Ñ¾î°¡ ÃʵîÇб³ÀÇ Ã¼À°È°µ¿À» À§ÇÑ ±â±ÝÀ¸·Î »ç¿ëµÉ °Í"À̶ó°í ¾à¼ÓÇß½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ÃÊâ±â¿¡´Â Çб³ ½ºÆ÷Ã÷¿¡ °üÇÑ ¿¹»êÀÌ µÎ¹è·Î ´Ã¾î³ª´Â µîÀÇ ÅõÀÚ°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä. ÀÌÈÄ¿¡´Â ÈåÁöºÎÁöµÇ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. °èÁ¤ÀÌ µû·Î ±¸ºÐµÇÁö ¾Ê°í ÀÏ¹Ý È¸°è·Î ºÎ´ã±Ý ¼öÀÔÀÌ µé¾î°¡¼ »ý±â´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ¿µ±¹ º¸°Ç °ü·Ã ½Ã¹Î´ÜüµéÀÌ ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ºñÆÇÀ» ³»³õ°í ÀÖ´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ¿ì¸®³ª¶ó´Â ´ã¹è¿¡ °Ç°ÁõÁøºÎ´ã±ÝÀ» ºÎ°úÇϰí ÀÖÀݾƿä. ÀÌ ºÎ´ã±ÝÀº ´çÃÊ ¸ñÀû´ë·Î Àß ¾²À̰í ÀÖ³ª¿ä?
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ³× ÀÌ °Ç°ÁõÁøºÎ´ã±ÝÀÌ ¼³ÅÁ¼¼¿Í »ç½Ç»ó ¶È°°Àº ³í¸®°Åµç¿ä. °¡°ÝÀ» ¿Ã·Á¼ ´ã¹è ¼Òºñ¸¦ ÁÙÀ̰í, ±¹¹Î °Ç°À» ÁõÁøÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ ºÎ´ã±ÝÀ¸·Î ¸¸µç °Ç°ÁõÁø±â±ÝÀÌ °Ç°º¸Çè ÀçÁ¤ È®Ãæ¿¡ ¾²À̰í, ÀÇ·á±â¼ú °³¹ß¿¡ ¾²À̰í ÇÑ´Ü ¸»ÀÌÁÒ. ¸¸µé ¶§´Â Èí¿¬ÀÚÀÇ °Ç° ÁõÁøÀ» À§ÇØ ¸¸µé¾î ³õ°í ÀÌÈÄ¿¡´Â ½ÓÁþµ·Ã³·³ ¾²ÀÌ´Â °ÅÁÒ. ¼³ÅÁ¼¼ ¸¸µé¾î¼ Áö¿ª °ø°øÀÇ·á ÀçÅõÀÚÇϰڴ٠ÀÌ·± À̾߱⠳»³õ±â Àü¿¡ ÀÌ ´ã¹è ºÎ´ã±ÝºÎÅÍ ¸ñÀû¿¡ ¸Â°Ô »ç¿ëÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà¾ß ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. Èí¿¬ÀÚ µ· ¶â¾î°¡¼ °Çº¸ÀçÁ¤ ¸Þ²ÙÁö ¸»°í, Èí¿¬ºÎ½º ¸¸µé¾î¼ °£Á¢Èí¿¬ ÇÇÇØ ÁÙÀ̰í, Èí¿¬ ¿¡Æ¼ÄÏ ±³À°Çϰí, ±Ý¿¬ ±³À°Çϰí ÀÌ·±µ¥ ¸ÕÀú µ·À» ½á¾ß ±¹¹Î ½Å·ÚÀ» ¾òÁö ¾ÊÀ»±î ÇÕ´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ¼³ÅÁ¿¡ ´ëÇÑ À̾߱Ⱑ ³ª¿Â ±è¿¡ ¸î°¡Áö ´õ ¤¾îº¸ÁÒ. ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼³ÅÁÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÈïºÐÇØ¼ °úÀ×ÇൿÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± À̾߱Ⱑ ÀÖ¾î¿ä. °ü·Ã ¿¬±¸°¡ ÀÖ³ª¿ä?
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ±×·± ¿ÀÇØ°¡ ³Î¸® ÆÛÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù. sugar high ¶ó´Â ¸»µµ ¾²À̰í Àִµ¥¿ä. ÀÌ¹Ì ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. °Ç°ÇÑ »ç¶÷Àº ¼³ÅÁ ¼·Ãë ¼öÁذú °ü°è¾øÀÌ ÀÏÁ¤ÇÑ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇϵµ·Ï ¿ì¸® ¸öÀÌ ÀÛµ¿À» Çϰí ÀÖ°í¿ä. ´ç´¢º´À̳ª ´ç´¢º´ Àü ´Ü°èÀÇ È¯ÀÚµéÀº Ç÷´ç Á¶Àý ±â´ÉÀÌ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê¾Æ Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁú ¼ö Àִµ¥¿ä. ÀÌ·± °íÇ÷´çÁõÀÇ Áõ»óÀº Ȱ±â ³ÑÄ¡´Â ¸ð½À°ú´Â Á¤¹Ý´ë·Î µÎÅëÀÌ »ý±â°í, ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í, ¸öÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ´À³§´Ï´Ù. »ýÀÏ ÆÄƼ¿¡¼ ¾ÆÀ̰¡ ´Ü À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼ °úÇÏ°Ô ÇൿÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, »ç½Ç ¾ÆÀÌ´Â °ÔÀÓÀ» Çϰí Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á ³ë´Â ½Å³ª´Â ºÐÀ§±â ¶§¹®¿¡ ÈïºÐÇÑ °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¹®°¡µéÀº °úÀ×ÇൿÀ̳ª ³ª»Û ÇൿÀÇ ¿øÀÎÀ» ´Ü À½½Ä Å¿À¸·Î µ¹¸®±â Àü¿¡ ¾ÆÀÌÀÇ ÁÖº¯ ȯ°æÀ» ¸ÕÀú »ìÆìº¸¶ó°í Á¶¾ðÇÕ´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀº ¾Æµ¿ ºñ¸¸, Á¦2Çü ´ç´¢º´, ÃæÄ¡ ¹ß»ý, ±×¸®°í ¿©·¯ °¡Áö °Ç° ¹®Á¦ÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô °¡²û¾¿ ¼Ò·®ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ±¦Âú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼³ÅÁÀ» ¸¶Ä¡ ±Ý±â½ÃµÇ´Â ³ª»Û À½½Äó·³ ¸¸µé¾î ¾ÆÀ̵éÀÌ ±âȸ°¡ µÉ ¶§¸¶´Ù ¸ô·¡ ¸Ô°Å³ª, ¿¹¸¦ µé¾î ÇÒ·ÎÀ© ¶§Ã³·³ Æø½ÄÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼´Â ¾È µË´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ¼³ÅÁÀ» ÁÙÀÌÀÚ´Â ÃëÁö·Î Á¦·Î ¿Ç³ÀÌ ºÒ¸é¼ ¿©·¯ °¡Áö Àΰø °¨¹Ì·áµéÀÌ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í Àִµ¥¿ä. ¼³ÅÁº¸´Ù´Â °Ç°¿¡ ±¦ÂúÀ»±î¿ä?
¡Þ ¼±Á¤¼ö : ¸¸´ÏÅç, ÀÚÀϸ®Åç, ¿¡¸®½º¸®Åç, ¸»Æ¼Åç, ¶ôƼÅç, ¼Ò¸£ºñÅç µî '¿Ã'·Î ³¡³ª´Â Àΰø°¨¹Ì·áµéÀº '´ç¾ËÄÚ¿Ã'·ù·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. ÀÌ·± ¼ººÐµéÀº ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ½Äǰ Ç¥½Ã»çÇ׿¡ "°ú·® ¼·Ãë½Ã ¼³»ç¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù"¶ó´Â Ç¥½Ã¸¦ Çϵµ·Ï Á¤ÇØÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ½ºÆÄŽ, ¾Æ¼¼¼³ÆÊÄ®·ý, ¼öÅ©¶ö·Î½º µîµµ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â Àΰø°¨¹Ì·áÀä. Àå±âÀûÀÎ ¼·Ãë°¡ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁöÀûÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. Á¦·Î À½·á ¼·Ãë°¡ üÁß °¨·®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±â´ÂÄ¿³ç, ¿ÀÈ÷·Á ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ´õ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àå±â¼·Ãë ½Ã °Ç°¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ °ÍÀ̶ó´Â ¿ì·Áµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÅ׺ñ¾Æ¿Í ¾Ë·ê·Î¿À½º´Â ÀÚ¿¬¿¡¼ ¹ß°ßµÇ´Â °¨¹Ì·á¶ó´Â Á¡ ¶§¹®¿¡ ¹«ÇØÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ë°¡ ¸¹Àºµ¥¿ä. ¿ª½Ã °ú´Ù ¼·Ãë½Ã º¹Åë, ¼³»ç, ¼ÒȺҷ® µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¡ß ÃÖÈÖ : ¿À´Ã ¸»¾¸ Àß µé¾ú½À´Ï´Ù. Áö±Ý±îÁö ¼±Á¤¼ö ÆÑƮüĿ¿´½À´Ï´Ù.
YTN ½Åµ¿Áø (djshin@ytnradio.kr)
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) YTN ¹«´ÜÀüÀç, Àç¹èÆ÷ ¹× AI µ¥ÀÌÅÍ È°¿ë ±ÝÁö]